Dronken duiken

Recreatief duiken is een leuke en vermakelijke activiteit - dat is het doel. Maar er is een subtiele marge tussen het nastreven van entertainment en hedonisme. Zonder een wezenlijk verantwoordelijkheidsgevoel en een goede kennis van de risico's kan duiken gemakkelijk bezwijken voor een cultuur van ongeremd plezier.

Duiken, zoals autorijden, vereist te allen tijde een heldere geest en het gebruik van technische vaardigheden. Het is daarom niet verstandig om onder invloed van alcohol of andere bedwelmende stoffen te duiken, zowel voor de duiker als voor zijn partner. Laten we de post-feestelijke realiteit bekijken van onderdompelingen die ten prooi zijn aan de vruchten van alcoholische gisting of andere bedwelmende stoffen.

ALCOHOL

Het is bekend dat alcohol verschillende mentale vermogens aantast. Alcoholconsumptie vermindert met name de reactietijd, het gezichtsvermogen, de concentratie, het vermogen om gelijktijdig taken uit te voeren, het beoordelingsvermogen en de psychomotorische vaardigheden [1].

Als het onwaarschijnlijk lijkt dat een ervaren duiker zichzelf ondergedompeld raakt, kan duiken de dag na een goed bewaterde avond betekenen in het water gaan met een aanzienlijk alcoholgehalte in het bloed. De lever heeft een beperkte capaciteit voor het metaboliseren van alcohol, en dit verschilt van persoon tot persoon. Dus zelfs als de duiker denkt dat hij perfect nuchter en helder is, kan de realiteit anders zijn.

Een onderzoek onder recreatieve duikers die ondiepe duiken van het eerste niveau uitvoerden, toonde een significante verslechtering van de prestaties aan met een alcoholpromillage van meer dan 0,04% [2]. Deze wijzigingen werden op video opgenomen en bevestigd door gewone soberheidstests in het veld die "in de droge" werden uitgevoerd. Deze resultaten zijn niet onverwacht, aangezien cognitieve stoornissen, vooral in aandacht en concentratie, al kunnen worden waargenomen bij een alcoholpromillage in het bloed van 0,02% [3]. Wat echter zorgwekkender is, is de onwetendheid van de duikers in de studie over de vermindering van hun prestaties en het verhoogde risico op ongevallen die ze oplopen bij het duiken onder invloed van alcohol.

Een analyse van meer dan 150 onderzoeken naar de effecten van alcohol op de cognitieve prestaties bracht een reeks observaties aan het licht die rechtstreeks verband hielden met de duiker [4].

Hier zijn een paar :

• Inslikken van alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden, beïnvloedt de prestaties - de effecten kunnen zelfs na een enkel drankje worden waargenomen.
• Het verwijderen van alcohol uit het bloed, met een snelheid van ongeveer 0,015% per uur, is niet noodzakelijk evenredig met de verbetering van de cognitieve prestaties.
• De toename in reactietijd en de afname in coördinatie volgen een dosis / responscurve. Kortom, hoe meer alcohol u verbruikt, hoe meer deze functies worden aangetast.
• Mensen die alcohol hebben gebruikt, onderschatten systematisch de schadelijke effecten van de drank op hun prestaties.
• Alcohol heeft een grotere impact op taken waarbij meer dan één aandachtspunt (zoals duiken) moet worden gehandhaafd dan op taken waarbij één aandachtsveld betrokken is.

Naast neurocognitieve stoornissen kan te veel alcohol een aantal fysiologische veranderingen veroorzaken die de duiker in gevaar kunnen brengen. Acute alcoholvergiftiging kan hartritmestoornissen veroorzaken en een verminderd vermogen van het hart om bloed te pompen. Deze effecten zijn op zich al voldoende zorgwekkend om geen complicaties toe te voegen, zoals fysieke inspanning of onderdompeling in een onderwateromgeving. Alcohol kan ook direct het risico op een duikongeval vergroten. Uitdroging, een veelvoorkomend gevolg van overmatig alcoholgebruik, is inderdaad een bekende risicofactor voor decompressieziekte (DCZ). Alcohol verhoogt ook het warmteverlies door de bloedvaten te verwijden, wat kan leiden tot onderkoeling onder water.

Duikers geteisterd door alcohol zijn ook meer vatbaar voor misselijkheid en braken tijdens de duik, wat naast het ruïneren van de duik kan leiden tot uitdroging, aandachtsproblemen en een verhoogd risico op snel opstijgen en ongecontroleerde, alle bekende risicofactoren voor duikongevallen.

Ten slotte kan alcohol, net als de andere stoffen die in dit artikel worden geanalyseerd, het moeilijker maken om medische problemen bij het duiken te diagnosticeren. Onder water zijn de slaapverwekkende effecten van acute alcoholvergiftiging niet te onderscheiden van de tekenen van stikstofnarcose. Ook kunnen, terug naar de oppervlakte, de veel voorkomende manifestaties van alcoholvergiftiging (waaronder coördinatiestoornissen, slaperigheid, misselijkheid en hoofdpijn) de tekenen van DC nabootsen of maskeren en de diagnose en de diagnose ervan vertragen. behandeling of leiden tot onnodige medische ingrepen.

DRUGS VAN KLASSE A EN KLASSE B

Volgens onderzoek uitgevoerd door het Diving Diseases Research Center gaf 22% van de duikers toe een of meer illegale drugs te hebben gebruikt sinds het begin van hun training. tijdens het duiken, en 21% van hen gaf toe tussen vijf minuten en zes uur voor een duik een klasse A-medicijn, zoals cocaïne, of een klasse B-medicijn, zoals cannabis (volgens de Britse classificatie) te hebben gebruikt. duiken [5].

Cocaïne is een stimulerend middel waarvan de effecten binnen vijf minuten na inname verschijnen en één tot twee uur aanhouden, hoewel de late effecten nog steeds enkele dagen na een grote dosis kunnen worden gevoeld. Kortom, de acute effecten van cocaïne kunnen de duiker op twee manieren beïnvloeden. Ten eerste zijn er de effecten op het centrale zenuwstelsel, waaronder een verhoogde stemming, een verminderd beoordelingsvermogen en het aannemen van meer risicovol gedrag. Zoals we hierboven zagen, zijn deze effecten gevaarlijk bij het duiken.

Ten tweede verhoogt cocaïne door de stimulering van het cardiovasculaire systeem de hartslag, bloeddruk en het optreden van abnormale hartritmes. Van deze effecten is aangetoond dat ze een risicofactor zijn voor plotselinge hartstilstand met intensievere lichamelijke inspanning.

Cannabis blijkt de favoriete drug van duikers te zijn [5]. De gedrags- en fysiologische effecten van cannabis verschijnen binnen 10 minuten na inname en, belangrijke gegevens voor duikers, kunnen tussen de drie en vijf uur aanhouden [5]. Deze effecten kunnen het risico op een duikongeval aanzienlijk vergroten. Net als alcohol schaadt cannabis perceptie en beoordelingsvermogen, vermindert het remmingen en veroorzaakt stemmingswisselingen, die allemaal kunnen worden versterkt door de effecten van stikstofnarcose. Cannabis veroorzaakt ook vaatverwijding van bloedvaten, verhoogt het risico op onderkoeling en vermindert motorische coördinatie, waardoor de technische vaardigheden van de duiker worden beperkt. Bovendien verhoogt het roken van cannabis of tabak de binding van koolmonoxide aan hemoglobine in het bloed, waardoor het vermogen van het lichaam om zuurstof te vervoeren met 10% wordt verminderd [6]. Dit kan van invloed zijn op de weerstand van de duiker tegen lichamelijke inspanning en zijn reactievermogen in geval van nood.

Naast de acute effecten van het gebruik van cannabis, kan langdurig gebruik andere problemen voor de duiker veroorzaken. Net als bij roken kan chronische blootstelling aan cannabis ademhalingsproblemen veroorzaken, zoals chronische bronchitis en sinusitis, die het risico op barotrauma verhogen met mogelijk fatale gevolgen.

Houd er rekening mee dat het bezit en gebruik van klasse A- en B-middelen strafbaar is. Afgezien van het voor de hand liggende risico van strafrechtelijke sancties, moet de duiker nadenken over hoe zijn verzekeringsmaatschappij zou kunnen reageren als hij vermoedt dat dergelijke stoffen een rol hebben gespeeld bij een duikongeval. Het is zeer waarschijnlijk dat vergoeding van de kosten van ziekenhuisopname of hyperbare behandeling wordt geweigerd.

Dus hoewel dergelijk advies misschien overdreven of misplaatst lijkt in een entertainmentcultuur, wordt duikers geadviseerd weg te blijven van drugs en het gebruik van alcohol tijdens hun duiktrips. Zonder dit wordt het risico op een ongeval veel groter, niet alleen voor de duiker, maar ook voor zijn duikgenoten.