Jérôme Palazzolo, liberaler Psychiater in Nizza, aber auch PADI Instructor und CMAS *** Monitor, veröffentlicht bei Turtle Prod "Risks and Diving". Ein Buch, das eine Bestandsaufnahme der Vorsichtsmaßnahmen zum Tauchen gegen Depressionen, Rauchen, Drogenabhängigkeit oder sogar Aquaphobie vornimmt. Es werden tatsächlich alle besonderen Zustände untersucht, die einen Taucher nicht ganz wie alle anderen machen.
DOKTOR UND TAUCHMESSGERÄT
"In meiner Praxis", erklärt der Arzt, "frage ich mich oft:" Hier, und wenn dieser Patient unter Ihrer Verantwortung in Ihrer Gruppe wäre, würden Sie ihn ins Wasser lassen? ". In vielen Fällen, wenn ich sein Rezept oder seine Krankenakte lese, macht mich schon die Vorstellung, dass die Person mit Flossen, Maske und Schnorchel eintauchen kann, im Rücken kalt… Und doch bin ich es wenn der betreffende Patient mir sagt: „Doktor, ich weiß, dass Sie ein Fan des Tauchens sind; Weißt du, dass ich letzte Woche mein Level 3 bestanden habe? ". Heute haben wir das Recht, uns die Frage zu stellen, was wir mit einem aquaphoben oder depressiven Taucher, einem älteren oder gestressten Subjekt oder erst recht mit einem Drogenkonsumenten tun sollen. Dies sind die Fragen, die ich habe fragte ich mich als Tauchlehrer und Arzt. ""
AGRAVANTE FAKTOREN, DIE ZUM UNFALL FÜHREN KÖNNEN
Die anfängliche Idee ist einfach: Sehr oft können diese erschwerenden persönlichen Faktoren zu einem Zwischenfall oder Unfall führen, ohne dass ein technischer „Fehler“ in Bezug auf die Tauchparameter vorliegt. Und was oft als unverdienter Unfall bezeichnet wird, hat manchmal eine sehr reale Ursache. So wie ein Taucher, der einfach nur gestresst oder müde ist, eine größere "Chance" hat, unter Wasser oder beim Aufstieg ein Problem zu haben, ist ein Taucher, der einen "erschwerenden Risikofaktor" aufweist, umso exponierter. Entweder weil es physiologisch anfälliger ist oder weil es weniger in der Lage ist, auf einen Vorfall zu reagieren.
BEHANDELN SIE FÜR JEDES THEMA ALLE ASPEKTE
Für jedes behandelte Thema bemüht sich der Autor, alle Aspekte des Problems zu behandeln, sei es physiologische Veränderungen wie eine Erhöhung der Herzfrequenz oder psychologische Konsequenzen wie eine veränderte Wahrnehmung seiner Umgebung, die sich ändern wird. Ändern Sie die Reaktionen des Tauchers auf eine bestimmte Situation. Es geht von allgemein zu spezifisch und bietet ein Maximum an Informationen: Wenn einige eine kleine Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse erfordern, sind die meisten für jeden von uns leicht verständlich.
EINE ARBEIT FÜR ALLE
"Risiken und Tauchen" richtet sich daher sowohl an den Taucher selbst als auch an seinen Arzt oder Ausbilder. Jeder muss die Informationen finden, die er benötigt, um diese besonderen Risiken besser zu verstehen. „Der Taucher, aber auch sein Ausbilder, müssen sich der Gefahren bewusst sein, die mit solchen Problemen verbunden sind. Vergessen wir nicht, dass der Ausbilder an eine Mittelverpflichtung gebunden ist, und diese Mittelverpflichtung wird als Verpflichtung zur Implementierung der materiellen und intellektuellen Ressourcen analysiert, die spezifisch sind, um dem Schüler zu garantieren, dass die Aktivität stattfinden wird Bedingungen, unter denen das Risiko auf ein Mindestmaß reduziert wird. ""
NI Dramatisierung oder Banalisierung
Der Zweck von Jérôme Palazzolos Buch besteht nicht darin, das Tauchen für alle Personen zu verbieten, die ein bestimmtes Risiko darstellen, sondern die Praxis der Aktivität anzupassen, indem diese Risiken besser bekannt sind. Dann bleibt für den Taucher noch zu sprechen: zuerst mit seinem Arzt, da er am besten in der Lage ist, unsere Tauchfähigkeit einzuschätzen und uns über die zu treffenden Vorsichtsmaßnahmen zu beraten. Aber auch Ihrem Ausbilder, was manchmal schwieriger erscheint: Es ist nicht einfach zu erklären, wenn Sie in einem Club ankommen, dass Sie beispielsweise an Depressionen leiden. Aber es ist unsere Sicherheit, die davon abhängt, und es gibt zweifellos für jeden von uns eine echte Arbeit in dieser Richtung: im Allgemeinen sogar außerhalb einer Pathologie oder einer Sucht, die das ändern würde gibt, in der Lage zu sein, unsere Grenzen zu erkennen und auszudrücken.
Das Buch Risiken und Tauchen", Von Jerome Palazzolo, ist bei Turtle Prod erhältlich.
Beachten Sie, dass am 23. März in Anwesenheit von Jérôme Palazzolo im Maison Régionale des Sports in Mandelieu-la-Napoule eine Konferenz zum Thema „Risiken und Tauchen“ stattfinden wird. Die Registrierung ist kostenlos. Für alle Informationen senden Sie einfach eine E-Mail an giroud.fsgt06@gmail.com
INHALTSVERZEICHNIS DER AUTOR VORWORT VORWORT SCUBA DIVING AND NERVOUS SYSTEM I. Dekompressionskrankheit 1. Was ist ein Dekompressionsunfall? 2. Die Folgen einer Dekompressionskrankheit für das Nervensystem II. Rausch der Tiefe III. Die direkte Toxizität von Sauerstoff auf das Nervensystem Synthese ALLGEMEINES ANPASSUNGSSYNDROM (GAS) UND TAUCHEN I. Alarmphase II. Die Widerstandsphase III. Zusammenfassung der Erschöpfungsphase LERNEN, SICH VOR DEM TAUCHEN ZU ENTSPANNEN I. Entspannung 1. Progressive Entspannung (Jacobson-Methode) 2. Autogenes Training (Schultz-Methode) II. Sophrologie III. Visualisierungssynthese AQUAPHOBIE UND TAUCHEN I. Wie Phobie dein Leben ruinieren kann II. Unterstützung 1. Sandrines Geschichte 2. Analyse der Störung 3. Psychotherapeutische Intervention Zusammenfassung SCHLAF- UND TAUCHSTÖRUNGEN I. Veränderter Schlaf, Müdigkeit und Tauchen: ein explosiver Cocktail II. Ein Hypnotikum nehmen: um sich zu verbieten! 1. Benzodiazepine 2. Nicht-Benzodiazepin-Hypnotika Zusammenfassung DEPRESSION UND TAUCHEN I. Einige epidemiologische Daten II. Einfache Trauer oder Depression? III. Die Diagnose einer Depression IV. Die verschiedenen Formen der Depression V. Management, in der Praxis ALKOHOL UND TAUCHEN Zusammenfassung I. Allgemeine Daten II. Auswirkungen von Alkohol auf das Tauchen 1. "Nach zwei Getränken beschleunigt sich alles" III. Risikopräventions- und Handlungsstrategien 1. Reduzierung des riskanten Gebrauchs 2. Verhinderung der Entwicklung eines schädlichen Konsums und des Beginns der Alkoholabhängigkeit 3. Die Entwicklung der medizinischen und sozialen Versorgung von alkoholabhängigen Menschen Zusammenfassung RAUCHEN UND TAUCHEN I. Eine echte Pandemie II. Die schädlichen Auswirkungen von Tabak auf den Taucher 1. Die Auswirkungen von Tabak auf die Gesundheit 2. Passivrauchen 3. Widerspenstige Raucher III. Die physiologischen Wirkungen von Nikotin 1. Auswirkungen auf das Zentralnervensystem 2. Auswirkungen auf das endokrine System 3. Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System 4. Auswirkungen auf die Muskulatur 5. Auswirkungen auf die Atemwege 6. Auswirkungen auf das Magen-Darm-System 7. Stoffwechseleffekte IV. Entwicklung des Rauchens V. Klassifikationen 1. Die verschiedenen Kategorien von Rauchern 2. Die verschiedenen Arten von Rauchern Zusammenfassung CANNABIS UND TAUCHEN I. Allgemeines II. Die akuten Auswirkungen: Cannabisvergiftung 1. Psychoaktive Wirkungen 2. Die körperlichen Zeichen III. Verzögerungen bei wiederholtem und regelmäßigem Verzehr 1. Psychische Konsequenzen 2. Die somatischen Folgen 3. Die Verhaltensfolgen Zusammenfassung SUCHT UND TAUCHEN I. Was ist Sucht? II. Die verschiedenen Arten von Drogen III. Die Hauptsubstanzen 1. Kokain 2. Opiate 3. GHB 4. Heroin 5. Ekstase 6. LSD IV. Die süchtig machende Persönlichkeit V. Die Tauchrisiken des Drogenkonsums 1. Risiken für die körperliche Gesundheit 2. Psychische Gesundheitsrisiken 3. Risiken in Bezug auf die Sicherheit des Einzelnen und seiner Umgebung 4. Rechtliche Risiken118 5. Risiken im Zusammenhang mit der Art der Kommunikation Zusammenfassung ALTERUNG UND TAUCHEN I. Altern und Tauchen II. Normale und pathologische Alterung des Gehirns 1. Theorien zur Hirnalterung 2. Altern und kognitive Leistung 3. Altern und psychische Umwälzungen 4.