BUCEO: FLOTTABILIDAD EN PREGUNTA

2, 3, 4, 5, 6, 7 kilos? Difícil, especialmente cuando comienza, estimar la cantidad de libras de plomo necesarias. Pero para controlar su flotabilidad, más allá del lastre, es especialmente y sobre todo aprender a respirar. Esta es la garantía de una inmersión exitosa, tanto en comodidad como en seguridad.

DEMASIADO DURADERO, PELIGROSO PARA BAJAR ...

Desde la superficie, si estás demasiado pesado, comienzan los problemas: tienes que esperar a los demás y hacer esfuerzos sobrehumanos para mantener la cabeza fuera del agua, antes de darte cuenta de que tu única posibilidad de "sobrevivir" es hacerlo. infle su puñalada ... ¡a fondo! Si pasas esta etapa, podrías pensar que después de todo, gracias a la puñalada, aún podrás subir y que es mejor cargar a la bestia enérgicamente. Esta es a menudo la técnica del principiante, que se tranquiliza al poder descender como una roca cuando no está seguro de controlar la situación. Pero corre el riesgo de descender muy rápido, sin dar tiempo a sus oídos para "pasar" silenciosamente.

 

GOURMET EN EL AIRE EN LA PARTE INFERIOR!

Otro elemento a tener en cuenta, si eres demasiado pesado, consumirás mucho aire, a menudo mucho más que tus compañeros de buceo bien equilibrados, y será necesario acortar la balada. Tendrá que hacer un gran esfuerzo, y pasará la inmersión inflando su puñalada, luego vaciándola porque comienza a subir peligrosamente, y así sucesivamente. Además de estar demasiado ocupado manejando tu profundidad, no verás nada, no disfrutarás bucear. Y ni siquiera hablamos de sus oídos, que quizás no aprecien cambiar la profundidad sin detenerse.

... PERO TAMBIÉN ARRIBA

Si tiene suerte de no quedarse sin aliento en la parte inferior, las cosas podrían ponerse difíciles en el ascenso. Hace mucho tiempo, los buceadores novatos a menudo no tenían derecho a nada, ni a puñaladas ni a patadas. ¡Todavía no habían merecido tal consuelo! Y los que habían pesado demasiado lo lamentaban amargamente, y en ocasiones terminaban con los muslos paralizados. Fue difícil, quizás limitado en términos de seguridad, pero permitió comprender rápidamente el valor de un buen lastre. Una vez más, hay que temer los calambres y la dificultad para respirar. Y si se lastra demasiado, su espalda también pagará caro.

DEMASIADO LIGERO, UN DESCENSO DIFÍCIL

Ser demasiado liviano tampoco es la solución: bajar se convierte en una pesadilla, intentas llegar al fondo lo más rápido posible porque sabes bien que todo será mejor, ignorando si es necesario el dolor en tus oídos ...

Y RODAMIENTOS INCORRECTOS INCORRECTOS

El ascenso, botella casi vacía, es una prueba (especialmente porque siempre tiene dolor de oídos después de su registro de velocidad en el descenso), y los rodamientos son prácticamente imposibles de sostener: en aguas abiertas, ni siquiera vale la pena el esfuerzo. 'intente, y si tiene la suerte de tener una barra de apoyo debajo del bote, encontrará el clima muy largo, agarrando el calambre, con los pies en alto, ¡para no reventar la superficie! A menos que te pongas del lado, después de unirte dolorosamente al fondo, comienza una cosecha de piedras para apuñalar en los bolsillos ... lamentable ... y muy incómodo.

VENCIMIENTO, LA BASE DE TODO

Más allá de calcular el peso necesario, aprende a exhalar. Dígase a sí mismo que está trabajando exactamente como un pequeño submarino: expulse el aire y vacíe los tanques de lastre, corra, llene los balastos y vuelva a subir en silencio. Esto se llama lastre pulmonar, la base absoluta del buceo. Y es solo mediante el dominio perfecto de esta técnica, sabiendo cómo inspirar, pero especialmente para exhalar correctamente, que podrá adquirir una facilidad perfecta. Si está registrado en un club que ofrece sesiones de billar, entrene una y otra vez. La piscina no es muy profunda? Perfecto, ya que está más cerca de la superficie que este ajuste de delicadeza es el más difícil de controlar. Y verá que muy rápidamente, simplemente llenando y vaciando sus pulmones, podrá subir y bajar sin hacer ningún movimiento. TENGA CUIDADO DE NO BLOQUEAR SU INSPIRACIÓN DEMASIADO LARGO: LA PRESIÓN PULMONAR NO SURGE QUE OTRAS.

 

UNA BASE PARA AJUSTAR

Comience pidiendo consejo al instructor más cercano, que por experiencia probablemente tenga alguna idea de lastre que sea adecuado para usted. Luego puede, por ejemplo, en una esquina de su cuaderno, anotar algunos puntos de referencia de acuerdo con sus inmersiones: "tal material, tal cantidad de plomo, estaba bien equilibrado, o un poco pesado ...". No es necesario copiar en su vecino: además de las diferencias en el material, recuerde que puede que no tenga la misma densidad que usted: ¡la "grasa" flota mejor, el flujo muscular seco en principio como piedras! Finalmente bucee con ropa a su talla: ¡la gran burbuja de aire en la capucha o en la parte superior de la espalda nunca ha ayudado a nadie a bajar en silencio!

TENER EN CUENTA EL EQUIPO

Presta atención a tus condiciones de buceo: en shorty o 7 mm, no tendrás la misma flotabilidad. Con una botella de aluminio o acero, el trato no será el mismo. Y más allá de estas diferencias obvias, es fácil de tener: porque simplemente nos cambiamos de ropa y reemplazamos su piel vieja por una de neopreno completamente nueva, o porque no no se ha hundido durante mucho tiempo ... y aquí es donde su capacidad para dominar completamente sus pulmones será muy útil.

 

PRUEBA

También tómate el tiempo para experimentar: es cierto, cuando varias personas bucean, los demás pueden mirar de reojo si les dices que necesitas unos minutos entre dos aguas para comprobar tu lastre. Pero este tiempo perdido beneficiará a todos en última instancia. Y lo que llamamos buceo de rehabilitación no debe considerarse como un castigo, sino como el momento privilegiado para afinar tu configuración. La formación y la experiencia en flotabilidad son las claves del éxito.

CINTURÓN DE CIERRE INTEGRADO

Una vez que realmente conozca su flotabilidad y sepa qué peso debe llevar consigo, tendrá que elegir entre los modelos existentes. Siempre con un imperativo: dejar caer su plomo rápidamente (¡lo que no significa perderlo bajo el agua!).
Hay una amplia gama de pesos a su disposición. Sin entrar en los detalles de todos los modelos disponibles presentados por las diversas marcas, tendrá que elegir entre un cinturón clásico, un cinturón con bolsillos, un cinturón con tiro, un arnés de ponderación o un lastre integrado en la puñalada.
El cinturón clásico no siempre es cómodo, especialmente cuando un cable muy bloqueado se desliza entre la parte posterior y la botella. Los cinturones de bolsillo resuelven este problema, ya que están arreglados. El tiro del cinturón, en este sentido, es aún más cómodo ya que se casa con la forma del cuerpo: pero como su principio es llenar un bolsillo alargado con cuentas pequeñas, no permite cambiar su peso en el camino, por ejemplo en el barco, de manera simple y rápida. El arnés, copiado a los modelos de los buceadores, permite no llevar el peso sobre la parte inferior del cuerpo, pero es quizás más adecuado para cargas pesadas, por ejemplo, con una prenda seca. Finalmente, cada vez más modelos de puñaladas proporcionan un lastre integrado, práctico pero tiene una desventaja: el conjunto, una vez instalado en la botella, se vuelve muy pesado. Una vez más, la mejor solución es tratar de encontrar "su" solución y ganar la facilidad de quitar lo menos posible.

Texto: Isabelle Croizeau