2、3、4、5、6、7キロ? 特に開始時に、必要な鉛のポンド数を見積もることが困難です。 しかし、バラストを超えてその浮力を制御するために、呼吸を学ぶことは特に何よりも重要です。 これは、快適で安全なダイビングを成功させるための保証です。
長すぎる、ダウンヒルするのが危険です...
表面から、あなたがあまりにも重くなりすぎると、問題が始まります。あなたは他の人を待たなければならず、「生き残る」唯一のチャンスがそうだと気付く前に、頭を水上に保つために超人的な努力をしなければなりません。あなたの刺し傷を膨らませてください…徹底的に! この段階を通過すると、結局のところ、刺し傷のおかげで、いつでも上がることができ、獣を活発に充電する方が良いと思うかもしれません。 それは初心者のテクニックでもあり、状況をコントロールできるかどうか確信が持てないときに石のように降りることができると安心しています。 しかし、彼は耳を静かに「通過」する時間を与えずに、非常に速く降下するリスクを冒しています。
底の空中グルメ!
考慮すべきもう1つの要素は、体重が大きすぎる場合、多くの場合、バランスの取れたダイビング仲間よりも多くの空気を消費し、バラードを短くする必要があることです。 あなたは多くの努力を提供する必要があります、そしてあなたはあなたの刺し傷を膨らませ、そしてあなたが危険に上がり始めるのでそれを空にするなど、ダイビングに費やします。 あなたの深さを管理するのに忙しすぎることに加えて、あなたは何も見えず、ダイビングを楽しむことはありません。 そして、私たちはあなたの耳についても話しません。
...しかし、またアップ
運が良ければ、底で息切れしなかったとしたら、登りは大変になるかもしれません。 昔は、初心者のダイバーは、刺すようなものも、フェンジーなものも、何の権利も与えられていませんでした。 彼らはまだそのような快適さに値していませんでした! そして、重みをかけすぎた人たちは、それをひどく後悔し、時には太ももが麻痺してしまうこともありました。 難しいし、安全性にも限界があるかもしれませんが、良いバラストの価値をすぐに理解することができました。 繰り返しますが、けいれんと息切れが恐れられます。 そして、あなたが自分自身をバラストしすぎると、あなたの背中もそれに対して大金を払うでしょう。
明るすぎる、困難なディセント
軽すぎることも解決策ではありません。下に行くことは悪夢になります。耳が痛い場合は無視して、すべてが良くなることをよく知っているので、できるだけ早く底に到達しようとします...
違和感のあるベアリング
上昇、ほぼ空のボトルはテストであり(特に、下り坂での速度記録後は常に耳が痛いため)、ベアリングを保持することは事実上不可能です。オープンウォーターでは、努力する価値さえありません。試してみてください。運がよければ、船の下にベアリングバーを置いておくと、表面が破裂しないように、非常に長く、足を上げて、けいれんをつかむことができます。 あなたが側をとらない限り、底に痛みを伴って参加した後、彼のポケットに刺すために石の収穫を開始します刺す...哀れな...そして非常に不快です。
期限切れ、すべての基礎
必要な体重を計算する以外に、息を吐くことを学びます。 あなたは小さな潜水艦とまったく同じように働いていることを自覚してください。空気を吹き飛ばし、バラストタンクを空にし、走り、バラストを満たし、静かに戻ってください。 これは、ダイビングの絶対的な基盤である肺安定器と呼ばれます。 そして、インスピレーションを得る方法を知っているが、特に正確に息を吐くために、このテクニックを完全に習得することによってのみ、あなたは完璧な使いやすさを得ることができるでしょう。 プールセッションを提供するクラブに登録している場合は、何度もトレーニングを繰り返します。 プールはあまり深くない? このフィネスの調整が制御が最も難しいのは表面に近いため、完璧です。 そして、肺をいっぱいにして空にするだけで、動きをせずに上下に移動できることがすぐにわかります。 あまりに長い間あなたのインスピレーションをブロックしないように気をつけてください:肺の圧力は他のものよりも高くなりません。
調整の基礎
経験上、おそらくあなたに適したバラストのアイデアを持っている最寄りのインストラクターにアドバイスを求めることから始めてください。 次に、ノートブックの隅などで、ダイブに応じたベンチマークを確認できます。「そのような素材、そのような鉛の量、バランスが取れていた、または少し重い...」。 隣人にコピーする必要はありません。素材の違いに加えて、密度があなたと同じではないかもしれないことを覚えておいてください。 最後に、洋服を着て自分のサイズに飛び込みます。ボンネットの中や背中の上部にある大きな気泡は、だれも静かに下るのを助けたことはありません!
機器のアカウントを取る
ダイビング条件に注意してください:ショートまたは7 mmでは、同じ浮力はありません。 アルミ製またはスチール製のボトルでは、取引は同じではありません。 そして、これらの明らかな違いを超えて、簡単に手に入れることができます。服を着替えたばかりで、彼の古い肌をネオプレンの新品に交換したからです。長い間急落していません...そしてこれはあなたの肺を完全にマスターする能力が非常に役立つ場所です。
テスト
また、時間をかけて実験してください。確かに、何人かの人がダイビングするとき、バラストをチェックするためにXNUMXつの水域の間に数分かかると言うと、他の人は質問に見えるかもしれません。 しかし、この失われた時間は、最終的にはすべての人に利益をもたらします。 そして、いわゆるリハビリダイビングは罰としてではなく、あなたの設定を洗練するための特権的な瞬間として考えられるべきです。 浮力の訓練と経験が成功への鍵です。
一体型ラッチベルト
浮力を実際に把握し、どの程度の重量が必要かを把握したら、既存のモデルから選択する必要があります。 常に1つの必須事項があります。リードをすぐに落とすことです(これは水中で失うことを意味しません!)。
あなたの処分で幅広い重量があります。 さまざまなブランドが提供するすべての利用可能なモデルの詳細に入ることなく、クラシックベルト、ポケット付きベルト、ショット付きベルト、ウェイトハーネス、またはスタブに組み込まれたバラストから選択する必要があります。
クラシックベルトは、特に背中とボトルの間にひどく詰まった鉛が入っている場合、必ずしも快適ではありません。 ポケットベルトは固定されているため、この問題を解決します。 この意味で、ベルトショットは体の形と調和するため、より快適です。ただし、その原理は細長いビーズを小さなビーズで埋めることであるため、途中で重みを変更することはできません。たとえば、ボートで、簡単かつ迅速に。 ダイバーのモデルにコピーされたハーネスは、下半身に体重を載せることはできませんが、たとえば乾燥した衣服などの重い体重に適しています。 最後に、ますます多くのスタブモデルが統合されたバラストを提供しますが、実用的ですが、ボトルに取り付けたセットが非常に重くなるという欠点があります。 ここでも、最善の解決策は、「自分の」解決策を見つけようとすることです。
テキスト: イザベル・クロワゾー
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ボンジュール、
私は昨夜TABAから戻ってきました…そしてそれはまったく同じことです…。私はsecuのレベルを作ったために腐りました(私のsuuntoの義務ではありません)…それは少しでも制限されています… DPの負荷が小さいため、セキュリティのレベルを上げることができませんでした…。
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