Jérôme Palazzolo, liberal psykiater i Nice men också PADI Instruktör, och CMAS *** Monitor, publicerar på Turtle Prod "Risker och dykning". En bok som gör en översikt över försiktighetsåtgärderna vid dykning mot depression, rökning, drogberoende eller till och med vattenfobi. Det utforskar faktiskt alla de speciella tillstånd som gör en dykare inte riktigt som alla andra.
LÄKARE OCH DYKKONTROLL
”I min praktik”, förklarar läkaren, ”frågar jag mig ofta:” Här, och om denna patient var i din grupp under ditt ansvar, skulle du låta honom komma i vattnet? ". I många fall, när jag läser hans recept eller hans vårdregister, gör tanken att personen kan fördjupa sig med fenor, mask och snorkel mig kall i ryggen ... Och ändå är jag när patienten i fråga säger till mig: ”Läkare, jag vet att du är ett fan av dykning; du vet att jag klarat min nivå 3 förra veckan? ". Idag har vi rätt att ställa oss själva frågan om vad man ska göra med en akvafob eller deprimerad dykare, med en äldre eller stressad patient, eller i högsta grad med en drogmissbrukare ... Det här är de frågor jag frågade jag mig själv, som dykinstruktör och läkare. "
AGRAVANTA FAKTORER SOM KAN LEDA TILL Olyckan
Den initiala idén är enkel: mycket försvårande personliga faktorer kan ofta leda till en händelse eller en olycka utan att det har uppstått något tekniskt ”fel” med avseende på dykparametrarna. Och det som ofta kallas en oförtjänt olycka har ibland en mycket verklig orsak. Precis som en dykare som helt enkelt är stressad eller trött kommer att ha en större "chans" att få ett problem under vattnet eller i uppstigningen, kommer en dykare som presenterar en "försvårande riskfaktor" att bli desto mer utsatt. Antingen för att han kommer att vara mer ömtålig fysiologiskt, eller för att han kommer att ha mindre förmåga att reagera på en incident.
FÖR VARJE TEMA, BEHANDLA ALLA ASPEKTER
För varje ämne som behandlas försöker författaren hantera alla aspekter av problemet, oavsett om det är fysiologiska förändringar, såsom en ökning av hjärtfrekvensen eller psykologiska konsekvenser, såsom en förändrad uppfattning om sin miljö som kommer att förändras. ändra dykarens reaktioner på en given situation. Att gå från allmänt till specifikt ger det maximalt med information: och om vissa kräver en liten bas av vetenskaplig kunskap är de flesta lätt att förstå av oss alla.
Ett arbete för alla
"Risker och dykning" riktar sig därför till både dykaren själv och hans läkare eller instruktör. Alla måste hitta den information de behöver för att bättre förstå dessa speciella risker. "Dykaren men också hans instruktör, insisterar författaren, måste båda vara medvetna om farorna med sådana problem. Låt oss inte glömma att instruktören är bunden av en förpliktelse för medel, och denna förpliktelse för medel analyseras som skyldigheten att genomföra de materiella och intellektuella resurser som är specifika för att garantera studenten att aktiviteten kommer att äga rum i förhållanden så att risken kommer att minskas till minsta andel. "
NI-DRAMATISERING ELLER BANALISERING
Syftet med Jérôme Palazzolos bok är inte att förbjuda dykning till alla dem som utgör en viss risk utan snarare att anpassa praktiken med aktiviteten genom att ha en bättre kunskap om dessa risker. Sedan, för dykaren, återstår det att tala: till sin läkare först, eftersom det är han som bäst kan uppskatta vår förmåga att dyka och ge oss råd om de försiktighetsåtgärder som ska vidtas. Men också för din instruktör, som ibland verkar svårare: det är inte lätt att förklara när du anländer till en klubb att du till exempel lider av depression. Men det är vår säkerhet som beror på den, och det finns utan tvekan för oss alla ett verkligt arbete att göra i den här riktningen: i allmänhet, även bortsett från patologi eller missbruk som skulle förändra ge, kunna känna igen våra gränser och uttrycka dem.
Boken Risker och dykning", Från Jerome Palazzolo, är tillgängligt från Turtle Prod.
Observera att en ”Risks and Diving” -konferens kommer att äga rum den 23 mars i närvaro av Jérôme Palazzolo, på Maison Régionale des Sports i Mandelieu-la-Napoule. Registreringen är gratis, för all information, skicka bara ett e-postmeddelande till giroud.fsgt06@gmail.com
INNEHÅLLSFÖRTECKNING FÖRFATTAREN FÖRORDAR FÖRORD DYKNING OCH NERVOSYSTEM I. Dekompressionssjuka 1. Vad är en dekompressionsolycka? 2. Konsekvenserna av en dekompressionssjukdom på nervsystemet II. Berusning av Deep III. Syrens direkta toxicitet på nervsystemet Syntes ALLMÄN ANVÄNDNINGSSYNDROM (GAS) OCH DIVING I. Larmfas II. Motståndsfas III. Sammanfattningen av utmattningsfasen LÄRANDE FÖR ATT AVSLAPPA INNAN DYK I. Avkoppling 1. Progressiv avkoppling (Jacobson-metoden) 2. Autogen träning (Schultz-metoden) II. Sophrology III. Visualiseringssyntesen AQUAPHOBIA AND DIVING I. Hur fobi kan förstöra ditt liv II. Support 1. Sandrines berättelse 2. Analys av störningen 3. Psykoterapeutisk ingripande Sammanfattning SOV- OCH DIVERSJUKDOMAR I. Förändrad sömn, trötthet och dykning: en explosiv cocktail II. Ta en hypnotisk: att förskriva! 1. Bensodiazepiner 2. Icke-bensodiazepin hypnotika Sammanfattning DEPRESSION OCH DIVING I. Vissa epidemiologiska data II. Enkel sorg eller depression? III. Diagnosen av depression IV. De olika formerna av depression V. Ledning, i praktiken ALKOHOL OCH DYKNING Sammanfattning I. Allmänna uppgifter II. Effekter av alkohol på dykning 1. ”Efter två drinkar snabbar allt upp” III. Riskförebyggande och handlingsstrategier 1. Minska riskfylld användning 2. Förebyggande av utveckling av skadlig användning och uppkomst av alkoholberoende 3. Utvecklingen av medicinsk och social vård för alkoholberoende människor Sammanfattning RÖKNING OCH DYKNING I. En riktig pandemi II. De skadliga effekterna av tobak på dykaren 1. Tobaks effekter på hälsan 2. Passiv rökning 3. Motstridiga rökare III. De fysiologiska effekterna av nikotin 1. Effekter på centrala nervsystemet 2. Effekter på det endokrina systemet 3. Effekter på det kardiovaskulära systemet 4. Effekter på muskelsystemet 5. Effekter på andningsorganen 6. Effekter på mag-tarmsystemet 7. Metaboliska effekter IV. Utveckling av rökning V. Klassificeringar 1. De olika kategorierna av rökare 2. De olika typerna av rökare Sammanfattning CANNABIS OCH DIVING I. Allmänt II. Akuta effekter: cannabisförgiftning 1. Psykoaktiva effekter 2. De fysiska tecknen III. Fördröjda effekter kopplade till upprepad och regelbunden konsumtion 1. Psykiska konsekvenser 2. De somatiska konsekvenserna 3. De beteendemässiga konsekvenserna SAMMANFATTNING OCH DYKNING I. Vad är missbruk? II. De olika typerna av läkemedel III. De viktigaste ämnena 1. Kokain 2. Opiater 3. GHB 4. Heroin 5. Ecstasy 6. LSD IV. Den beroendeframkallande personligheten V. Dykningsriskerna med droganvändning 1. Risker för fysisk hälsa 2. Mental hälsorisker 3. Risker avseende individens och de omgivande personernas säkerhet 4. Juridiska risker118 5. Risker kopplade till kommunikationssättet Sammanfattning Åldrande och dykning I. Åldrande och dykning II. Normal och patologisk åldrande i hjärnan 1. Teorier om hjärnans åldrande 2. Åldrande och kognitiv prestanda 3. Åldrande och psykisk omvälvning 4.